【重生八零年代好生活23】六成中国儿童挑食偏食 八成孩子钟情"洋快餐"


发布时间:2020-09-18 08:00:09 阅读量:4301 作者:朗达

后果重生八零年代好生活23:易致B族维生素缺乏

这是个令广大家长难以接受的数字——上周末中国医师协会营养医师专业委员会主办的“儿童不良饮食行为改善计划”在上海启动,会上营养医师专业委员会公布的最新调查数据显示:目前中国大概有40%~60%的儿童存在挑食偏食等饮食不良问题。

挑食偏食在儿童不良饮食行为中最为常见,不仅容易造成孩子营养不良、发育迟缓,还会致使孩子普遍缺乏B族维生素。为此,中国医师协会营养医师专业委员会正式启动“儿童不良饮食行为改善计划”。

专家指导/中国医师协会营养医师专业委员会委员葛声

上海儿童医学中心儿保专家金星明教授

中国青少年研究中心少年儿童研究所所长孙宏艳

调查:不良饮食行为很普遍

据中国青少年研究中心少年儿童研究所所长孙宏艳介绍,数据统计显示,目前中国有40%~60%左右的孩子存在挑偏食等不良饮食行为重生八零年代好生活23。

2005年,中国青少年研究中心曾经与日本青少年研究所、韩国青少年开发院合作调查了中国、日本、韩国三国小学生的生活习惯,也单独在中国进行过城市小学生饮食习惯调查。“我们的研究和调查发现,中国的儿童在饮食方面存在一些不良饮食习惯,尤其以挑食、偏食最为典型。”

上海儿童医学中心儿保专家金星明教授强调,儿童饮食不良会直接导致能量和微营养素缺乏,其中最常见的是B族维生素缺乏。B族维生素也被称为“能量维生素”,可以促进肠胃蠕动,不足时会引起食欲不佳,从而更加剧儿童的挑偏食,严重者甚至产生厌食行为。

“事实上,大米、面粉越精越白,所含B族维生素就越少。我们目前的膳食中最容易在烹调和加工过程中丢失的物质就是B族维生素,快餐中的维生素B族更少得可怜。”金星明说,当小孩容易疲乏,懒于活动,相当部分原因就是体内缺乏B族维生素。

不过,有些孩子尽管缺乏营养素,在症状上却没有体现,家长并不容易察觉。为了给父母们进行儿童健康饮食与营养素的教育,中国医师协会营养医师专业委员会今年8月21日正式启动“儿童不良饮食行为改善计划”。这项计划在北京、上海、广州、深圳、南京、苏州、杭州、宁波8所城市,同时进行儿童B族维生素的强化补充。

建议:家长也应接受“饭桌教育”

怎么样才能喂养出一个健康宝宝呢?孙宏艳认为,家长应该和孩子一起接受“饭桌教育”:

首先,家长应树立好榜样。研究发现,孩子受父母饮食偏好的影响较大。如果父母自己挑剔食物,或在孩子面前说这种食物不好吃,孩子会直接受影响;另外,父母不喜欢吃某种食物,家里往往就很少买这种食物,从而间接造成孩子的偏食。

其次,很多孩子从幼儿时就喜欢看电视广告,广告里有什么新食品、新饮料,孩子们比大人清楚。因此,父母应学会指导孩子看广告及选择食物。

把“话事权”交给孩子

此外,什么时间吃饭、吃什么饭的决定权在父母,但吃多少的“话事权”应交给孩子。孙宏艳指出,父母喂养孩子时往往喜欢划定一个“任务量”,如果孩子每顿没吃够那个量,父母就觉得孩子没吃饱,有时甚至硬“塞”到孩子嘴里,这是个喂养误区。实际上,有没有吃饱最清楚的是孩子自己,家长不应过于强迫。

家长怎么判断孩子是吃饱了不想再吃,还是食欲不佳呢?孙宏艳说,家长可以定期评估孩子的生长指标,如果小孩的体重、身高增长都在正常范围,就说明小孩饮食量达到标准。

目前,获批准进入正规医院整形美容科和皮肤科的肉毒毒素,仅仅适用于去除皱眉纹,而且属于特殊管理的毒麻药品,须经严格的处方限制才能购买和使用重生八零年代好生活23。此外,药品监管部门还作出“只能在有处方权的医生监护下注射使用”,“不能在药店或美容院销售”等。

事实上,辣条产业的迅速发展和过程中表现出的管理问题已经引起国家重视。

“广佛消费市场对接仍有很大的提升空间。”上下九步行街商会负责人向记者表示,已经采取优惠措施促销,接下来将围绕广佛对接开展更多的优惠促销活动。因为金融危机的原因,想买便宜货的市民不断增加,上下九步行街商家已准备了大量产品,准备在节后进一步促销。 (记者/胡良光 通讯员/齐俊桥 彭淑芳 李伟聪)

“今年夏装流行飘逸的面料,花花的图案,试试这条吧。”昨天下午,记者来到时尚潮人经常光顾的北京攻略服装卖场,夏装已完全取代了春装,一家小店的店主告诉记者,这几天花朵图案的纱质连衣裙特别畅销,一下午就卖了5条,价格从几十元到几百元不等。在新光天地,记者看到,各种非常抢眼的花花裙子也推出了5折至7.5折的促销。夏季的化妆品也陆续上柜,屈臣氏针对夏天皮肤易出油、出汗、晒黑的情况,集中推出了资生堂、理肤泉、卡尼尔以及屈臣氏自有品牌等众多品牌的防晒、护肤化妆品和沐浴、洗发等全套护理产品,此外,还为男士新推出了Man Code控油系列产品。大部分“夏凉商品”有折扣优惠,持屈臣氏卡购物还可获赠折扣券。(记者于海波)

儿童 中国 饮食

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网友评论:

来自尚志的网友说:评论时间:2020-09-18

过完这个夏天、我们就各奔东西。不论你爱或讨厌。我们都将可能再不相见。回复


来自宿州的网友说:评论时间:2020-09-18

忧愁他整天拉着我的心, 像一个琴师操练他的琴; 悲哀像是海礁间的飞涛; 看他那汹涌听他那呼号。回复


来自乐陵的网友说:评论时间:2020-09-18

那些扬言陪你走完一生的人,总是迷路。回复


来自瑞金的网友说:评论时间:2020-09-18

我每天都在患得患失,怕你被别人喜欢,怕你喜欢上别人。回复


来自铜仁的网友说:评论时间:2020-09-18

想博得的,能博得的,至多是她的一滴泪,她的一阵心酸,竟许一半声漠然的冷笑;但我还是甘愿,即使我粉身的消息传到他的心里如同传给一块顽石,她把我看作一只地穴里的鼠,一条虫,我还是甘愿!回复


来自奉化的网友说:评论时间:2020-09-17

忘掉岁月,忘掉痛苦,忘掉你的坏,我们永不永不说再见。回复


来自高碑店的网友说:评论时间:2020-09-17

怨得这相逢,谁作的主?——风!回复


来自东方的网友说:评论时间:2020-09-17

习惯是件很可怕的东西吧。即使是美丽如玫瑰的东西,经过时间的稀释也会变得无趣,像擤过鼻子的纸一样可以随意丢弃。回复


来自五大连池的网友说:评论时间:2020-09-16

我们害怕岁月,却不知道活着是多么的可喜。我们认为生存已经没意思,许多人却正在生死之间挣扎。甚么时候,我们才肯为自己拥有的一切满怀感激?回复


来自宁国的网友说:评论时间:2020-09-16

这是深藏于心底无法示人的温暖,而我,喜欢着这份疼痛的温柔,因为,有着幸福和快乐,真真切切,下了眉头,却上心头……回复


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